Создано для вашего образа жизни

Яркий и четкий 1,3-дюймовый постоянно включенный экран AMOLED оживит ваши часы даже при ярком солнечном свете.

Сенсорный экран и кнопки

Надежные кнопки, работающие в любой среде, сочетаются с новым чувствительным сенсорным дисплеем, обеспечивающим быстрый доступ ко всем опциям и функциям карты.

Пульсоксиметрия

Чтобы приспособиться к высоте или контролировать сон, датчик Pulse Ox на вашем запястье использует световые лучи, чтобы оценить, насколько хорошо ваш организм усваивает кислород.

Частота пульса на запястье

Часы постоянно измеряют частоту пульса и уведомляют вас, если в состоянии покоя он остается слишком высоким или слишком низким. Это также помогает измерить интенсивность упражнений, даже во время плавания.

Мониторинг дыхания

Следите за своим дыханием в течение дня, как во время сна, так и во время дыхательных упражнений и упражнений йоги.

Мониторинг уровня стресса

Часы используют вариабельность сердечного ритма для расчета вашего уровня стресса — они сообщают вам, спокойный ли это день, уравновешенный или напряженный.

Оценка времени сна и комплексное отслеживание сна

Вы получаете полный обзор фаз легкого, глубокого и быстрого сна. Смотрите все это в специальном виджете, который включает в себя оценку времени сна и статистику.

Монитор энергии Body Battery™

Контролируйте уровень энергии вашего тела с помощью показателей вариабельности сердечного ритма, стресса, сна и других данных, и вы будете знать, когда следует быть активным, а когда следует отдыхать.

Контроль уровня жидкости

Следите за ежедневным потреблением жидкости и помните о ее важности. Вы также можете установить автоматическую цель по потреблению жидкости, которая будет меняться в зависимости от того, насколько сильно вы потеете во время занятий.

Спортивные приложения

Используйте предварительно записанные спортивные профили для бега, плавания, езды на велосипеде, пеших прогулок, гребли, катания на лыжах, игры в гольф, серфинга, скалолазания и многого другого на лесной тропе и на стадионе.

Анимированные тренировки

На экране часов можно просмотреть понятные анимированные кардио-, силовые тренировки, тренировки по йоге и пилатесу. Выбирайте предварительно загруженные анимированные тренировки или, когда часы подключены к совместимому устройству, загрузите дополнительные программы из приложения Garmin Connect™.

ВИИТ-тренировки

В этом профиле активности есть различные таймеры для отслеживания ваших тренировок HIIT, включая AMRAP, EMOM, Tabata и индивидуальные тренировки. Установите количество кругов, интервалы упражнений/отдыха и многое другое.

Тренер Гармин

Эти адаптивные бесплатные планы тренировок включают советы опытных тренеров и адаптируются к вам и вашим целям. Тренировки синхронизируются напрямую с вашими часами через Garmin Connect.

Визуальный предсказатель гонки

На основе вашей истории бега и общей физической подготовки эта функция дает вам оценку того, какой темп может подойти для вашей запланированной дистанции. Данные о тенденциях показывают, как физические упражнения влияют на вас с течением времени.

Технология PacePro™

Функция PacePro — первая в своем роде, которая помогает поддерживать темп благодаря информации о высоте.

VO2 Макс.

Тренируйтесь с умом благодаря индикатору VO2 Max, который показывает, насколько вы в хорошей форме. Он адаптируется к бегу по пересеченной местности и отражает изменения в производительности, которые могут быть вызваны жарой или высотой.

Показатели эффективности

Просматривайте расширенные данные тренировок, включая оценку динамики бега, максимальное потребление кислорода, советник по восстановлению и многое другое.

Долговечность в реальном времени

Отслеживайте и управляйте своими усилиями и избегайте перенапряжения в начале пробежки или поездки на велосипеде.

Рекомендации по ежедневным упражнениям

Просматривайте ежедневные рекомендации по тренировкам, основанные на вашей тренировочной нагрузке и уровне физической подготовки, и тренируйтесь в зависимости от вашей физической подготовки.

Время восстановления

Время восстановления, отображаемое после каждой тренировки, показывает, когда вы готовы к следующей интенсивной тренировке. Этот показатель также учитывает интенсивность тренировок и такие факторы, как стресс, дневная активность и сон.

Динамика МТБ

Отслеживайте детали каждой поездки на горном велосипеде, включая специальные показатели Grit™ и Flow™, которые оценивают сложность трассы и плавность спуска, чтобы в следующий раз у вас были результаты, которые можно превзойти.

Горные лыжи

Будьте в курсе, даже занимаясь зимними видами спорта. Предварительно загруженный профиль позволяет различать катание на лыжах и альпинизм. На нем отображаются индикаторы, связанные с подъемом или спуском.

Динамика беговых лыж

Подключив часы к пульсометру HRM-Pro™ (не входит в комплект), функция Ski Power помогает измерить фактическую тренировочную нагрузку при катании на беговых лыжах.

Возможности серфинга

Эти часы работают с виджетом Surfline®, предоставляя информацию о приливах, высоте волн и ветре, показывают рейтинги серфинга в пяти ближайших местах, а также работают с приложением Surfline Sessions™, поэтому вы можете записывать на видео каждую волну, на которой вы катаетесь перед водоемом. Камера для серфинга.

Поддержка нескольких GNSS

Доступ к нескольким глобальным спутниковым навигационным системам (GPS, ГЛОНАСС, Galileo).

Датчики ABC

Прокладывайте свой следующий маршрут с помощью датчиков ABC, включая высотомер для измерения высоты, барометр для мониторинга погоды и трехосный электронный компас.

Информация об акклиматизации

Эта функция отображает вашу текущую высоту над уровнем моря, высоту, на которой вы акклиматизировались, PulseOX, частоту сердечных сокращений и частоту дыхания, а также вы можете увидеть, как вы держитесь на текущей высоте.

Функция ClimbPro

Используйте ClimbPro CIM